- VitaminB12 in Form von Methylcobalamin
- Die biologisch aktive Form von VitaminB12
- Methylierte Form von Cobalamin
Suppcount Methylcobalamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, dasMethylcobalamin enthält, die methylierte, biologisch aktive Form von Vitamin B12.
Vitamin B12, allgemein bekannt als Cobalamin, ist eine wasserlösliche Substanz, die für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers sehr wichtig ist. Seine Hauptquelle ist die Nahrung, insbesondere tierische Produkte, nämlich Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Vegetarier und Veganer, die diese Lebensmittel nur in begrenztem Umfang verzehren oder sie ganz aus ihrer Ernährung streichen, sind besonders gefährdet, einen Mangel an diesem wichtigen Vitamin zu erleiden.
Formen von VitaminB12
Es gibt verschiedene Formen von Cobalamin in Nahrungsergänzungsmitteln. Eine der am häufigsten verwendeten Formen ist Cyanocobalamin. Es ist jedoch keine perfekte Form, denn es besitzt keine biologische Aktivität, und der Prozess der Umwandlung in die aktive Form ist recht kompliziert und hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab, unter anderem vom Zustand der Leber. Eine weitaus bessere Wahl scheint Methylcobalamin zu sein, ein Nährstoff, der im Körper sofort verwendet werden kann. Es ist biologisch aktiv und ein Spender von Methylgruppen.
Die Rolle von Vitamin B12
Im menschlichen Körper hat VitaminB12 eine Reihe wichtiger Funktionen. Es wird oft als blutbildendes Vitamin bezeichnet, weil es an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt ist. Ein Mangel an diesem Vitamin führt zur Bildung von so genannten Megalozyten und kann zur Entwicklung einer megaloblastischen Anämie führen. Darüber hinaus ist dieses Vitamin wichtig für das Nervensystem. Es ist an der Bildung wichtiger Neurotransmitter beteiligt, fördert die Aufrechterhaltung normaler psychischer Funktionen und trägt zur Verringerung von Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühlen bei. Außerdem wird es vom Immunsystem verwertet.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Suppcount Methylcobalamin eine hervorragende Möglichkeit ist, einen Vitamin-B12-Mangel zu ergänzen.
