- Enthält Folat der 4. Generation - Quatrefolic®.
- Sehr gute Bioverfügbarkeit
- Beteiligt sich an der DNA- und RNA-Biosynthese
- Beteiligt sich an der Bildung von Erythrozyten
- Verhindert die Entwicklung von Anämie
- Beteiligt sich an der Umwandlung von Aminosäuren
- Reduziert das Risiko einer Hyperhomocysteinämie
- Schützt die kardiovaskuläre Gesundheit
- Empfohlen für Frauen vor und während der Schwangerschaft
- Unterstützt die normale Entwicklung des Fötus
- Unterstützt die Gesundheit des Nervensystems
- Bekämpft Depressionen und Demenz
Swanson Folate Quatrefolic ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer sorgfältig ausgewählten Dosis des leicht absorbierbaren Folats der 4. Generation - Quatrefolic®, das als Glucosaminsalz der (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure vorliegt.
Quatrefolic® ist das Glucosaminsalz von (6S)-5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF), das der reduzierten und aktiven Form der Folsäure strukturell ähnlich ist. Dieser patentierte Inhaltsstoff ist ein Folat der vierten Generation mit hoher Stabilität, sehr guter Wasserlöslichkeit, verbesserter Bioverfügbarkeit und gut untersuchter Sicherheit.
Im Gegensatz zu Folsäure, die eine synthetische Version von Folat ist, kommt 5-MTHF natürlich in der Nahrung vor. Folatmangel gilt als einer der häufigsten Vitaminmängel weltweit. Er wird hauptsächlich durch die Verarbeitung von Lebensmitteln, eine unzureichende Auswahl der verzehrten Produkte und Darmerkrankungen verursacht. Im menschlichen Körper kann 5-MTHF in jede andere Form von aktivem Folat umgewandelt werden.
Eigenschaften von Folat
Folat ist an der Bildung von Purinen und Pyrimidinen beteiligt, die ihrerseits für die Synthese der Nukleinsäuren DNA und RNA benötigt werden. Dies ist besonders wichtig während der fötalen Entwicklung im ersten Trimester der Schwangerschaft. Darüber hinaus sind sie für die Biosynthese von Häm, die Bildung und Reifung roter und weißer Blutkörperchen und die Umwandlung von Aminosäuren verantwortlich, darunter die Umwandlung von Glycin in Serin, Methionin in Homocystein, Tyrosin aus Phenylalanin und Glutaminsäure aus Histidin.
Hyperhomocysteinämie
Hyperhomocysteinämie ist weithin als unabhängiger Risikofaktor für periphere, koronare und zerebrovaskuläre Erkrankungen anerkannt. Zu den molekularen Mechanismen der durch Homocystein ausgelösten zellulären Dysfunktion gehören die verstärkte Expression von Entzündungszytokinen, eine veränderte Stickoxid-Bioverfügbarkeit, die Induktion von oxidativem Stress, die Aktivierung der Apoptose und eine gestörte Methylierung. Die Senkung erhöhter Plasmahomocysteinspiegel bedeutet nicht nur die Verringerung eines unabhängigen Risikofaktors für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Neuralrohrdefekte, andere Geburtsfehler und verminderte männliche und weibliche Fruchtbarkeit, sondern auch für die Alzheimer-Krankheit, den kognitiven Verfall, Osteoporose, rheumatoide Arthritis, Nierenversagen und Krebs.
Eine Supplementierung mit 5-MTHF ist in diesen Fällen vorteilhafter als die Einnahme von Folsäure. 5-MTHF ist sofort verfügbar, um mit Homocystein zu reagieren, so dass die Gefahr einer Hyperhomocysteinämie verringert wird. Die Folat-Coenzyme ermöglichen in Kombination mit Vitamin B12 die Umwandlung der Aminosäure Homocystein in Methionin.
Die Umwandlung von Tetrahydrofolsäure in 5-Methyltetrahydrofolat wird durch die Wirkung des Enzyms Methylentetrahydrofolat-Reduktase vermittelt. Bei Menschen mit einem genetischen Defekt dieses Enzyms ist der Folsäurestoffwechsel gestört, so dass diese Personen ein erhöhtes Risiko für die oben genannten Gesundheitsprobleme haben. Aus diesen beiden Gründen wird eine Supplementierung mit der aktiven Form von Folat in Form des in diesem Produkt enthaltenen Glucosaminsalzes der (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure empfohlen.
Depression, kognitive Beeinträchtigung, Demenz und Alzheimer-Krankheit
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Zusammenhang zwischen geistiger Vitalität, Demenz und Alzheimer-Krankheit und dem Folatgehalt im Gehirn besteht. Darüber hinaus wird ein direkter Zusammenhang zwischen der Menge dieses Bestandteils im Plasma und Depressionen behauptet. Es wurde festgestellt, dass der Folatgehalt im Liquor mit zunehmendem Alter abnimmt und dass dies mit der geistigen Funktion, insbesondere mit Depressionen und Demenz, zusammenhängt. Ein Folsäuremangel kann zu depressiven Verstimmungen beitragen, so dass die Einnahme von Folsäure für Patienten mit Depressionen nützlich sein kann.
Anämie
Folat wird zur Behandlung der megaloblastischen Anämie eingesetzt, die durch deformierte und größere rote Blutkörperchen, eine verlangsamte Produktion roter Blutkörperchen und eine geringere Lebenserwartung gekennzeichnet ist. Diese Art von Anämie tritt am häufigsten bei Kindern, Jugendlichen, schwangeren und stillenden Frauen, Alkoholikern, älteren Menschen und Personen auf, die mit einer Nährstoffmalabsorption zu kämpfen haben.
Schwangerschaft
Der Bedarf an Folsäure steigt während des verstärkten menschlichen Zellwachstums, z. B. während der Schwangerschaft. Die Zeit vor und die erste Zeit nach der Empfängnis sind besonders wichtig, wenn es um die Einnahme von Folat geht, da die Frau oft nicht weiß, dass sie schwanger ist. Es wird empfohlen, mindestens einen Monat vor einer möglichen Empfängnis einen hohen Folatspiegel zu haben und diesen in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft beizubehalten. Studien haben gezeigt, dass eine niedrige Folataufnahme das Risiko für ein schlechtes Wachstum des Fötus oder der Plazenta und die Geburt eines Kindes mit Geburtsfehlern erhöht, insbesondere mit Neuralrohrdefekten wie Spina bifida oder einem Defekt des Gehirns selbst.
Säuglinge und Kinder
Folat ist ein sehr wichtiger Nährstoff in einer Zeit, in der das Wachstum der menschlichen Zellen sehr aktiv ist, und sein Mangel kann die Gesamtentwicklung des Körpers verlangsamen. Säuglinge, Kinder und Jugendliche befinden sich in einer kritischen Wachstumsphase, und ein ausreichender Folatspiegel wird empfohlen, um verschiedenen Krankheiten wie Anämie vorzubeugen und ihre Entwicklung zu fördern.
Ältere Menschen
Während des Alterns kommt es im Körper zu zahlreichen physiologischen Veränderungen. Mehrere Studien haben sich mit der Frage befasst, wie sich diese Veränderungen auf den Nährstoffbedarf von Erwachsenen und älteren Menschen auswirken und wie die Ernährung diese veränderten Funktionen beeinflussen oder modifizieren kann. Die Ergebnisse dieser Studien deuten darauf hin, dass das Auftreten von Herzkrankheiten durch Ernährungsbestandteile kontrolliert werden kann.
Neuere Studien zeigen, dass eine Hyperhomocysteinämie ebenso wie ein hoher LDL-Cholesterinspiegel im Blut ein Faktor ist, der zum Risiko einer koronaren Herzerkrankung beiträgt. Der Homocysteinspiegel im Blut wird weitgehend durch Vitamin B12, Vitamin B6 und Folat kontrolliert. Darüber hinaus deuten epidemiologische Studien und Fallbeobachtungen darauf hin, dass niedrige Folsäurespiegel im Blut mit kognitivem Verfall, Demenz und Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht werden. Es wurde die Hypothese aufgestellt, dass es einen Zusammenhang zwischen Folatmangel und kognitivem Verfall gibt, der höchstwahrscheinlich auf die Rolle des aktiven Folats bei der Senkung des Homocysteinspiegels und seine Auswirkungen auf das Gefäßsystem zurückzuführen ist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Swanson Folate Quatrefolic ein Nahrungsergänzungsmittel ist, dessen Einnahme vor allem Frauen vor und in den frühen Stadien der Schwangerschaft sowie zur Behandlung von durch Folatmangel verursachter Anämie empfohlen wird. Es wird auch für Personen empfohlen, die genetisch belastet oder prädisponiert sind, ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu haben.
